В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: благодарность, ранний подъем, уход за здоровьем, планирование дня, установка целей, окружение себя достойными людьми, занятие спортом, благотворительность и другие. Соблюдение этих правил поможет достичь личностного роста и здорового образа жизни.